| 1 | 2022.03.13（日）13:00 AWAY 春野総合運動公園陸上競技場 |  高知ユナイテッドSC △1-1 | |
| 2 | 2022.03.20（日）13:00 HOME 武蔵野陸上競技場 |  FC大阪 ○3-1 | |
| 3 | 2022.03.27（日）13:00 AWAY 松江市営陸上競技場 |  FC神楽しまね ○0-2 | |
| 4 | 2022.04.03（日）13:00 HOME 武蔵野陸上競技場 |  鈴鹿ポイントゲッターズ ●0-1 | |
| 5 | 2022.04.09（土）13:00 AWAY 東近江市布引運動公園陸上競技場（布引グリーンスタジアム） |  MIOびわこ滋賀 ○0-1 | |
| 6 | 2022.04.16（土）13:00 HOME 武蔵野陸上競技場 |  ラインメール青森 ●0-1 | |
| 7 | 2022.05.01（日）13:00 AWAY マルヤス龍北スタジアム (岡崎市龍北総合運動場) |  FCマルヤス岡崎 ●1-0 | |
| 8 | 2022.05.14（土）13:00 HOME 武蔵野陸上競技場 |  Criacao Shinjuku ○3-0 | |
| 9 | 2022.05.29（日）13:00 AWAY ロートフィールド奈良(奈良市鴻ノ池陸上競技場) |  奈良クラブ ○0-2 | |
| 10 | 2022.06.05（日）13:00 AWAY 宮崎市生目の杜運動公園陸上競技場 |  ホンダロックSC ○0-1 | |
| 11 | 2022.06.11（土）13:00 HOME AGFフィールド（味の素スタジアム西競技場) |  ソニー仙台FC △1-1 | |
| 12 | 2022.06.18（土）14:30 AWAY たまゆら陸上競技場 |  FCティアモ枚方 ○0-2 | |
| 13 | 2022.06.25（土）15:00 HOME 味の素フィールド西が丘 |  Honda FC ●0-3 | |
| 14 | 2022.07.02（土）13:00 AWAY 昭和電工サッカー・ラグビー場 Ａコート(大分スポーツ公園サッカー・ラグビー場Ａコート) |  ヴェルスパ大分 ●2-1 | |
| 15 | 2022.07.10（日）15:30 HOME 味の素フィールド西が丘 |  ヴィアティン三重 △1-1 | |
| 16 | 2022.07.16（土）15:30 HOME 味の素フィールド西が丘 | 高知ユナイテッドSC ●1-3 | |
| 17 | 2022.07.24（日）14:00 AWAY 東大阪市花園ラグビー場 第２グラウンド | FC大阪 ●2-1 | |
| 18 | 2022.07.31（日）16:00 AWAY ＡＧＦフィールド (味の素スタジアム西競技場） | Criacao Shinjuku ○2-4 | |
| 19 | 2022.08.28（日）15:00 HOME 味の素フィールド西が丘 | 奈良クラブ △1-1 | |
| 20 | 2022.09.03（土）18:00 HOME 味の素フィールド西が丘 | ホンダロックSC ○2-0 | |
| 21 | 2022.09.11（日）15:00 AWAY 岩沼市陸上競技場 | ソニー仙台FC △1-1 | |
| 22 | 2022.09.19（月）15:00 HOME 味の素フィールド西が丘 | MIOびわこ滋賀 ○4-1 | |
| 23 | 2022.09.25（日）14:00 AWAY サンガスタジアム by KYOCERA | 鈴鹿ポイントゲッターズ △1-1 | |
| 24 | 2022.10.08（土）13:00 HOME 武蔵野陸上競技場 | FC神楽しまね ○4-2 | |
| 25 | 2022.10.16（日）13:00 AWAY 朝日ガスエナジー東員スタジアム（東員町スポーツ公園陸上競技場） | ヴィアティン三重 ●1-0 | |
| 26 | 2022.10.23（日）13:00 HOME 味の素フィールド西が丘 | ヴェルスパ大分 ○4-2 | |
| 27 | 2022.10.29（土）13:00 HOME 武蔵野陸上競技場 | FCマルヤス岡崎 ●2-3 | |
| 28 | 2022.11.06（日）13:00 AWAY 弘前市運動公園陸上競技場 | ラインメール青森 ●2-1 | |
| 29 | 2022.11.13（日）13:00 HOME 武蔵野陸上競技場 | FCティアモ枚方 ○4-0 | |
| 30 | 2022.11.20（日）13:00 AWAY Honda都田サッカー場 | Honda FC ○0-1 | |
東京23FC ●0-0 (2-4)